Descripción
La calistenia es una disciplina consistente en un conjunto de ejercicios que conducen al desarrollo de la agilidad y la fuerza física. Desde un punto de vista etimológico, la calistenia (kallos=belleza + sthenos=fuerza) guarda una cierta relación con los dos principios universales del diseño: estética y función. De ahí el nombre de esta situación de aprendizaje en la que se pretende que el alumnado diseñe un parque de calistenia y lo presente a un concurso de ideas, utilizando en el proceso y presentación el lenguaje del dibujo técnico como medio de comunicación gráfico.
La calistenia es un proceso de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo. Etimológicamente la palabra proviene del griego kalos (belleza) y sthenos (fortaleza). El objetivo es la adquisición de resistencia, agilidad, equilibrio, coordinación y flexibilidad a través de un entrenamiento con el propio peso corporal.